今年自己刚刚18岁，但是来月经的时间是比较晚的，没有特别多的经验，平常自己也不在父母身边想问一下月经来了，以后应该注意些什么呢？
 何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗 在来月经的时候一定要注意保暖，而且平常不要吃一些龙眼冰淇淋这类的东西对于月经的痛经是有很大的损害的，而且在来月经了以后一定要注意平常的饮食一定吃一些清淡的刺激性比较小的减少吃一些辣椒，平常注意多休息。可以多喝一些红糖水。 |
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