怀孕后的睡姿应该注意什么？
 李素云广州后勤医院(妇科) 妇产科职称：主任医师
擅长：擅长无痛人流、妇科常见病、多发病和疑难病症的诊断和治疗。多次应邀参加全国性不孕不育、计划生育学术交流会。擅长运用中西医及高新技术治疗妇科疑难杂症及治疗盆腔炎、宫颈疾病、反复发作的阴道炎、月经不调、功血及各种原因引起的不孕症。尤其对计划生育手术和宫颈糜烂及宫颈癌前病变有独到见解。
您好!前三个月不要有夫妻生活.坐姿.站姿还有睡姿在怀孕初期显示不出,到后面只要注意左侧睡,不要仰睡.仰卧容易影响呼吸,右卧容易压迫胎儿.注意不要弯上弯下的,多散步.前三个月补充点叶酸,后面的话,只要和平时那样吃就可以,不要刻意补充.4个月后补充点钙,其实多喝牛奶就行了.多吃点鸡蛋.平常心对待就可以了. |
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