上个月16号来的月经，24号男朋友回来有性生活，但只是摩擦，并未射精，25号去游了泳，不知道是否有影响，想知道月经延迟四天了该如何是好？
 易茶娟 主治医师 青岛市口腔医院 擅长：全科 月经延期4天是正常的现象，不是月经不调，不用担心的，月经延期只要不超过一周都是正常的，平时注意不要过于的焦虑，压力过大会影响到月经周期，导致月经延期不来的，多喝一些温开水，晚上按时的入睡，不要熬夜和过于的劳累，以免影响月经。 |
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