来月经可以吃豆奶吗?

2025-04-20 03:51:49 成都市郫都区妇幼保健院 阅读(2589)

我女今年17岁了,从小就喜欢喝豆奶,牛奶反而不爱喝,尤其是每次来月经没胃口吃东西,就喝豆奶,我怕她喝太多了对身体不好,来月经可以喝豆奶吗?

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

月经期间可以喝豆浆,可以增加雌激素,对女性身体有益。
因此,对于来月经的女性来说,豆奶可以喝。豆奶可以促进女性荷尔蒙的分泌,这对她们的身体很有好处,但是一定要记住不要喝太多,喝太多对身体不好,所以我们必须注意适量的问题。事实上,在女性的月经期间,有许多食物可以吃,如红枣、菠菜等。

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医院:成都市郫都区妇幼保健院

简介:成都市郫都区妇幼保健院成立于1952年,位于成都市郫都区郫筒街道新南街283、158号。系国家三级乙等妇幼保健院、四川大学华西第二医院区域联盟医院、四川大学华西妇女儿童互联网医院成员单位、四川...

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